145
Easy cena de 10! 🐟🥒🥕🧅
5
(149)
0 kcal
paulacalderon
Preparación de la receta
1
Cortar toda la verdurita como más te guste (a rodajas, bastones...)
2
Poner en una bandeja apta para horno la lubina (a mí me la limpiaron y abrieron al medio en la pescadería) con la verdurita cortada
3
Echar un chorrito de AOVE y sal y especias al gusto (yo puse pimienta negra y ajo en polvo)
4
Dejar en el horno a 180 grados sobre 18 minutos o hasta que la verdura esté blandita y tostadita
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar toda la verdurita como más te guste (a rodajas, bastones...)
2
Poner en una bandeja apta para horno la lubina (a mí me la limpiaron y abrieron al medio en la pescadería) con la verdurita cortada
3
Echar un chorrito de AOVE y sal y especias al gusto (yo puse pimienta negra y ajo en polvo)
4
Dejar en el horno a 180 grados sobre 18 minutos o hasta que la verdura esté blandita y tostadita
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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