11
Ensalada de brécol, champiñones y alubias
3
(12)
25 min
0 kcal
AliMentora
Preparación de la receta
1
Cortar verdura.
2
Dejar alubias a remojo 12h y hervir 60min. Se puede optar por la alubia ya cocida.
3
Rehogar verduras en sartén con AOVE.
4
Añadir alubias y salpimentar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar verdura.
2
Dejar alubias a remojo 12h y hervir 60min. Se puede optar por la alubia ya cocida.
3
Rehogar verduras en sartén con AOVE.
4
Añadir alubias y salpimentar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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