6
Tortilla de claras
3
(10)
5 min
0 kcal
Fa
Preparación de la receta
1
Echamos unas gotitas de aceite en la sartén. Cuando esté caliente vertemos las claras y la sal, bajamos el fuego y tapamos.
2
Vigilamos y cuando esté casi cuajada por encima apagamos el fuego y la volteamos para que se dore por el otro lado con el calor residual.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
120 gramos
Aceite de oliva virgen extra
0.5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
120 gramos
Aceite de oliva virgen extra
0.5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Echamos unas gotitas de aceite en la sartén. Cuando esté caliente vertemos las claras y la sal, bajamos el fuego y tapamos.
2
Vigilamos y cuando esté casi cuajada por encima apagamos el fuego y la volteamos para que se dore por el otro lado con el calor residual.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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