24
Pollo a la plancha con br贸coli al vapor y zanahoria馃挅
3
(25)
0 kcal
yasmina15
Preparaci贸n de la receta
1
Hervir el br贸coli durante unos minutos, en mi caso la zanahoria est谩 cruda (me apetec铆a hoy as铆)
2
Pollo a la plancha con una gotita d茅 AOVE ajito y perejil 馃憣馃徎
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ajo
100 gramos
Br贸coli
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Perejil
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ajo
100 gramos
Br贸coli
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Perejil
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
1
Hervir el br贸coli durante unos minutos, en mi caso la zanahoria est谩 cruda (me apetec铆a hoy as铆)
2
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Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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