112
Huesitos
3
(113)
0 kcal
Patryciia6
Preparación de la receta
1
Coger 9 tostadas de pan de fibra y hacer 3 montones de 3 tostadas
2
Coger un monton y untar la primera tostada con la crema y se pone encima de la otra tostada, untar la segunda tostada y ponerla encima de la tercera. Repetimos con los otros dos montones y 5 minutos al frigo
3
Poner el chocolate a calentar, lo vamos sacando cada 20 segundos para evitar que el chocolate se queme.
4
Sacar los montones de frigo y partir cada monton por la mitad, por lo que quedaran 6 trozos.
5
Añadir cada porcion en el chocolate y cubrirlo todo. Ponerlo sobre una rejilla para quitar el exceso de chocolate.
6
Por ultimo llevar al congelador unos 20 minutos, sacar y listo. A disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
100 gramos
Crema de frutos secos
100 gramos
Pan de fibra y sésamo
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
100 gramos
Crema de frutos secos
100 gramos
Pan de fibra y sésamo
100 gramos
1
Coger 9 tostadas de pan de fibra y hacer 3 montones de 3 tostadas
2
Coger un monton y untar la primera tostada con la crema y se pone encima de la otra tostada, untar la segunda tostada y ponerla encima de la tercera. Repetimos con los otros dos montones y 5 minutos al frigo
3
Poner el chocolate a calentar, lo vamos sacando cada 20 segundos para evitar que el chocolate se queme.
4
Sacar los montones de frigo y partir cada monton por la mitad, por lo que quedaran 6 trozos.
5
Añadir cada porcion en el chocolate y cubrirlo todo. Ponerlo sobre una rejilla para quitar el exceso de chocolate.
6
Por ultimo llevar al congelador unos 20 minutos, sacar y listo. A disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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