11
Milkshake
5
(13)
5 min
0 kcal
beatriz_ruigar
Preparación de la receta
1
Introducimos la avena en el blender para hacerla harina, después metemos el plátano troceado una cucharada de cacao en polvo y la leche que más te guste😊, mezclar todo bien y disfrutar! Yo le he añadido un par de hielos para que esté más fresquito
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
330 gramos
Plátano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
330 gramos
Plátano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
5 gramos
1
Introducimos la avena en el blender para hacerla harina, después metemos el plátano troceado una cucharada de cacao en polvo y la leche que más te guste😊, mezclar todo bien y disfrutar! Yo le he añadido un par de hielos para que esté más fresquito
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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