Tartar de salm贸n y ensalada de mango 馃キ
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Tartar de salm贸n y ensalada de mango 馃キ

3

(10)

0 kcal

belgarcia99

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Preparaci贸n de la receta

1

Para la ensalada troceamos la lechuga, el mango y medio aguacate, ali帽amos y listo

2

Para el tartar el salm贸n debe estar congelado previamente

3

Al descongelar, cortar en trozos medianos y mezclar con salsa de soja, pimienta y si quer茅is un poco de jengibre. A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Para la ensalada troceamos la lechuga, el mango y medio aguacate, ali帽amos y listo

2

Para el tartar el salm贸n debe estar congelado previamente

3

Al descongelar, cortar en trozos medianos y mezclar con salsa de soja, pimienta y si quer茅is un poco de jengibre. A disfrutar!

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

Sal

Az煤cares

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Grasas saturadas

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Informaci贸n nutricional

Por 100g

Calor铆as

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Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

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