14
ensalada de salm贸n y garbanzos馃挌
5
(17)
15 min
0 kcal
aitan.banan
Preparaci贸n de la receta
1
Cortamos el tomate en daditos mientras hacemos el salm贸n a la plancha y salteamos el br贸coli.
2
En un bol ponemos los garbanzos (lavados si son de bote), el huevo hervido cortado y el resto de ingredientes cuando est茅n listos.
3
Mezclar todo y a帽adir el eneldo, AOVE y un poco de sal. A disfrutar!
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Garbanzos cocidos
150 gramos
Salm贸n
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Br贸coli
50 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
R煤cula
30 gramos (aprox. 2 pu帽ados)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Garbanzos cocidos
150 gramos
Salm贸n
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Br贸coli
50 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
R煤cula
30 gramos (aprox. 2 pu帽ados)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Cortamos el tomate en daditos mientras hacemos el salm贸n a la plancha y salteamos el br贸coli.
2
En un bol ponemos los garbanzos (lavados si son de bote), el huevo hervido cortado y el resto de ingredientes cuando est茅n listos.
3
Mezclar todo y a帽adir el eneldo, AOVE y un poco de sal. A disfrutar!
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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