Pechuga de pavo y boniato 🍠
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Pechuga de pavo y boniato 🍠

3

(18)

30 min

0 kcal

caralar

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Preparación de la receta

1

Lavamos y pelamos el boniato. Lo cortamos a trocitos y metemos al microondas un par de min hasta que se ablande.

2

Mientras tanto cortamos la pechuga de pavo en trocitos y reservamos.

3

Calentamos una sartén al fuego con unas gotitas de aceite y añadimos el boniato hasta que se dore y añadimos los trocitos de la pechuga de pavo previamente cortados. Una vez ya estén hechos, le añadimos la salsa de soja y mezclamos todo.

4

En un bowl o plato hondo añadimos las espinacas y por encima el resto de ingredientes (el boniato y pechuga de pavo). Salpimiéntalo a tu gusto!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos y pelamos el boniato. Lo cortamos a trocitos y metemos al microondas un par de min hasta que se ablande.

2

Mientras tanto cortamos la pechuga de pavo en trocitos y reservamos.

3

Calentamos una sartén al fuego con unas gotitas de aceite y añadimos el boniato hasta que se dore y añadimos los trocitos de la pechuga de pavo previamente cortados. Una vez ya estén hechos, le añadimos la salsa de soja y mezclamos todo.

4

En un bowl o plato hondo añadimos las espinacas y por encima el resto de ingredientes (el boniato y pechuga de pavo). Salpimiéntalo a tu gusto!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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