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32
Tortilla de espinacas
3
(33)
0 kcal
Merchelas
Preparación
1
Lavar muy bien las espinacas, escurrir y picar. En una sartén con un chorrito de AVOE, se ponen los ajos picados, el jamón a taquitos durante unos 3 minutos, se añaden las espinacas y se cocinan hasta que desaparezca el agua que sueltan. Batir los huevos con una pizca de sal, añadir las espinacas , mezclar y cuajar al gusto en la sartén.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Lavar muy bien las espinacas, escurrir y picar. En una sartén con un chorrito de AVOE, se ponen los ajos picados, el jamón a taquitos durante unos 3 minutos, se añaden las espinacas y se cocinan hasta que desaparezca el agua que sueltan. Batir los huevos con una pizca de sal, añadir las espinacas , mezclar y cuajar al gusto en la sartén.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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