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14
Bol saciante
3
(15)
3 min
0 kcal
Preparación
1
Ponemos el yogur en un cuenco y lo mezclamos bien el yogur con el suero para que quede cremosa la mezcla. Reservamos.
2
Cogemos los higos secos y los cortamos en trocitos. Los colocamos en el centro del bol de lado a lado.
3
A un lado de los higos ponemos las semillas y al otro espolvoreamos las 2 cucharaditas de canela. Listo para la foto!! 😂
4
Para comerlo a mi personalmente me gusta mezclarlo todo e ir encontrándome los trocitos de higo, las semillitas y el toque de canela mezclado con el yogur.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos el yogur en un cuenco y lo mezclamos bien el yogur con el suero para que quede cremosa la mezcla. Reservamos.
2
Cogemos los higos secos y los cortamos en trocitos. Los colocamos en el centro del bol de lado a lado.
3
A un lado de los higos ponemos las semillas y al otro espolvoreamos las 2 cucharaditas de canela. Listo para la foto!! 😂
4
Para comerlo a mi personalmente me gusta mezclarlo todo e ir encontrándome los trocitos de higo, las semillitas y el toque de canela mezclado con el yogur.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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