Bol saciante
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Bol saciante

3

(15)

3 min

0 kcal

realfooder1f1poogz
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Preparación

1

Ponemos el yogur en un cuenco y lo mezclamos bien el yogur con el suero para que quede cremosa la mezcla. Reservamos.

2

Cogemos los higos secos y los cortamos en trocitos. Los colocamos en el centro del bol de lado a lado.

3

A un lado de los higos ponemos las semillas y al otro espolvoreamos las 2 cucharaditas de canela. Listo para la foto!! 😂

4

Para comerlo a mi personalmente me gusta mezclarlo todo e ir encontrándome los trocitos de higo, las semillitas y el toque de canela mezclado con el yogur.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos el yogur en un cuenco y lo mezclamos bien el yogur con el suero para que quede cremosa la mezcla. Reservamos.

2

Cogemos los higos secos y los cortamos en trocitos. Los colocamos en el centro del bol de lado a lado.

3

A un lado de los higos ponemos las semillas y al otro espolvoreamos las 2 cucharaditas de canela. Listo para la foto!! 😂

4

Para comerlo a mi personalmente me gusta mezclarlo todo e ir encontrándome los trocitos de higo, las semillitas y el toque de canela mezclado con el yogur.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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