Ensalada de pasta con eneldo y tofu marinado
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Ensalada de pasta con eneldo y tofu marinado

3

(2)

15 min

0 kcal

cocinavegana

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Preparación de la receta

1

Pon a cocer los macarrones integrales (o los que más te gusten) en una olla 🍲 con agua hirviendo 💧.

2

Mientras tanto, sofríe las verduras 🍳 congeladas en una sartén con un poco de ajo 🧄

3

Añade el tofu, previamente marinado (tienes receta en mi perfil), en la sartén con la verduras.

4

Por último, corta la lechuga 🥬 y mézclala con la pasta, el resto de verduras, maíz 🌽 y eneldo al gusto.

Ensalada de pasta con eneldo y tofu marinado Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon a cocer los macarrones integrales (o los que más te gusten) en una olla 🍲 con agua hirviendo 💧.

2

Mientras tanto, sofríe las verduras 🍳 congeladas en una sartén con un poco de ajo 🧄

3

Añade el tofu, previamente marinado (tienes receta en mi perfil), en la sartén con la verduras.

4

Por último, corta la lechuga 🥬 y mézclala con la pasta, el resto de verduras, maíz 🌽 y eneldo al gusto.

Ensalada de pasta con eneldo y tofu marinado Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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