32
Pancakes de zanahoria fit
5
(34)
0 kcal
verolondon
Preparación de la receta
1
Rallamos y cocemos la zanahoria hasta que esté un poco blandita.
2
En un bowl batimos los huevos junto con la canela, la avena y el plátano aplastado. Añadimos la zanahoria y la leche. Mezclamos todo bien.
3
En una sartén engrasada (yo he utilizado un poco de mantequilla) a fuego lento, vamos añadiendo la mezcla. Esperamos a que esté hecha por un lado y damos la vuelta.
4
Vamos emplatando, a mi me gusta cubrir las tortitas con yogur griego natural las hace más jugositas. Feliz domingo 😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rallamos y cocemos la zanahoria hasta que esté un poco blandita.
2
En un bowl batimos los huevos junto con la canela, la avena y el plátano aplastado. Añadimos la zanahoria y la leche. Mezclamos todo bien.
3
En una sartén engrasada (yo he utilizado un poco de mantequilla) a fuego lento, vamos añadiendo la mezcla. Esperamos a que esté hecha por un lado y damos la vuelta.
4
Vamos emplatando, a mi me gusta cubrir las tortitas con yogur griego natural las hace más jugositas. Feliz domingo 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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