Alubias blancas con patata y zanahoria
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Alubias blancas con patata y zanahoria

3

(16)

35 min

0 kcal

laurarevert16

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Preparación de la receta

1

Cortar la cebolla en trocitos pequeños y pocharla con AOVE a fuego lento

2

Calentar agua en una olla aparte. Pelar y cortar la zanahoria y la patata y poner a hervir. Primero la zanahoria y un poco más tarde la patata

3

Una vez la zanahoria y la patata estén blanditas, añadirlas junto con la cebolla y remover. Añadir las especies a gusto

4

Añadir las alubias blancas y 3 vasos aprox. decaldo de verdura(en función de lo caldoso que se quiera). Remover y dejar tapado durante 5-10.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar la cebolla en trocitos pequeños y pocharla con AOVE a fuego lento

2

Calentar agua en una olla aparte. Pelar y cortar la zanahoria y la patata y poner a hervir. Primero la zanahoria y un poco más tarde la patata

3

Una vez la zanahoria y la patata estén blanditas, añadirlas junto con la cebolla y remover. Añadir las especies a gusto

4

Añadir las alubias blancas y 3 vasos aprox. decaldo de verdura(en función de lo caldoso que se quiera). Remover y dejar tapado durante 5-10.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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