8
Alcachofas en salsa
5
(12)
0 kcal
sofiaHG
Preparación de la receta
1
Limpiar las alcachofas y cortarlas por la mitad ( también se pueden cortar en cuartos, a gusto de cada uno 😉). Y sumergirlas en agua con limón.
2
Trocear la cebolla y los ajos y sofreírlos . Cuando esté la cebolla dorada añadir el tomate pelado y troceado y dejar unos minutos cociendose
3
Añadir las alcachofas escurridas y salpimentar al gusto. Añadir el vino blanco
4
Cuando se haya evaporado el alcohol cubrir con agua
5
Dejar cocer hasta que se ablandan las alcachofas y se evapora parte del agua.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar las alcachofas y cortarlas por la mitad ( también se pueden cortar en cuartos, a gusto de cada uno 😉). Y sumergirlas en agua con limón.
2
Trocear la cebolla y los ajos y sofreírlos . Cuando esté la cebolla dorada añadir el tomate pelado y troceado y dejar unos minutos cociendose
3
Añadir las alcachofas escurridas y salpimentar al gusto. Añadir el vino blanco
4
Cuando se haya evaporado el alcohol cubrir con agua
5
Dejar cocer hasta que se ablandan las alcachofas y se evapora parte del agua.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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