3
Yogurt con frutas chocolate pistacho y cereal de avena
3
(4)
5 min
0 kcal
veronika6
Preparación de la receta
1
Primero el yogurt, luego el cereal de avena, picamos la fruta y la agregamos a un lado, ponemos en medio los pistachos y las gotas de chocolate, rociamos la Canela y listo terminamos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistachos al natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogur griego
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistachos al natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Copos de avena
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero el yogurt, luego el cereal de avena, picamos la fruta y la agregamos a un lado, ponemos en medio los pistachos y las gotas de chocolate, rociamos la Canela y listo terminamos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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