

2
Ensalada bonito del norte
3
(3)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar la patata y hervir
2
Picar el tomate, huevo duro
3
Colocar todo en el plato y a disfrutar !
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Bonito en aceite de oliva
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Brócoli
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Piñones
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Bonito en aceite de oliva
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Brócoli
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Piñones
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Picar la patata y hervir
2
Picar el tomate, huevo duro
3
Colocar todo en el plato y a disfrutar !
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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