

10
pizza / empanada rellena vegetal 🌱
3
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
seleccionamos una masa de pizza o empanada y cortamos de forma que nos queden cuatro cuadrados. precalentamos el horno y comenzamos a trocear: 🧅 cebolla. 🥒 calabacín. 🥓 (no-)'pollo' vegetal en tiras. 🫑 pimientos: verde, rojo y amarillo.
2
repartimos los ingredientes rellenando el centro de cada cuadrado y cerramos. ✉️ ya sólo nos queda esperar a que doreen y esté listo para sacar del horno.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento tricolor
30 gramos

Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento tricolor
30 gramos

Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
1
seleccionamos una masa de pizza o empanada y cortamos de forma que nos queden cuatro cuadrados. precalentamos el horno y comenzamos a trocear: 🧅 cebolla. 🥒 calabacín. 🥓 (no-)'pollo' vegetal en tiras. 🫑 pimientos: verde, rojo y amarillo.
2
repartimos los ingredientes rellenando el centro de cada cuadrado y cerramos. ✉️ ya sólo nos queda esperar a que doreen y esté listo para sacar del horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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Etiquetas
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Aprovechamiento
Acompañamiento
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Vegano
Vegetariano
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