

3
Arroz al horno valenciano
3
(4)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en una bandeja apta para horno los garbanzos, el tomate, la patata pelada a rodajas, la cabeza de ajo y la morcilla.
2
En la sartén ponemos aceite cubriendo la base a fuego medio alto y cuando esté caliente echamos las costillas y sal y las hacemos hasta que se doren.
3
Mientras calentamos 4 vasos de agua con aceite, sal y la pastilla de caldo de carne desmenuzada. Cuando rompa a hervir le echamos el azafrán y tras unos minutos reservamos.
4
Cuando estén las costillas las añadimos escurridas en la cazuela y en el mismo aceite metemos la panceta para que se dore.
5
Cuando esté la panceta, la añadimos escurrida en la cazuela y quitamos casi todo el aceite de la sartén. Metemos el arroz con pimentón dulce y tostamos un par de minutos removiendo.e
6
Añadimos el arroz a la cazuela y metemos poco a poco el caldo y distribuimos bien la mezcla.
7
Metemos al horno a 200 grados hasta que no quede caldo, una hora aprox.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua mineral natural
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Morcilla
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Panceta
220 gramos

Garbanzos cocidos
210 gramos

Costillas de cerdo
200 gramos

Arroz blanco
180 gramos

Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Sal
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Pimentón dulce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Azafrán
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Caldo de carne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua mineral natural
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Morcilla
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Panceta
220 gramos

Garbanzos cocidos
210 gramos

Costillas de cerdo
200 gramos

Arroz blanco
180 gramos

Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Sal
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Pimentón dulce
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Azafrán
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Caldo de carne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos en una bandeja apta para horno los garbanzos, el tomate, la patata pelada a rodajas, la cabeza de ajo y la morcilla.
2
En la sartén ponemos aceite cubriendo la base a fuego medio alto y cuando esté caliente echamos las costillas y sal y las hacemos hasta que se doren.
3
Mientras calentamos 4 vasos de agua con aceite, sal y la pastilla de caldo de carne desmenuzada. Cuando rompa a hervir le echamos el azafrán y tras unos minutos reservamos.
4
Cuando estén las costillas las añadimos escurridas en la cazuela y en el mismo aceite metemos la panceta para que se dore.
5
Cuando esté la panceta, la añadimos escurrida en la cazuela y quitamos casi todo el aceite de la sartén. Metemos el arroz con pimentón dulce y tostamos un par de minutos removiendo.e
6
Añadimos el arroz a la cazuela y metemos poco a poco el caldo y distribuimos bien la mezcla.
7
Metemos al horno a 200 grados hasta que no quede caldo, una hora aprox.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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Arroz
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