12
Esqueixada de bacalao y garbanzos
3
(13)
20 min
0 kcal
arooiita
Preparación de la receta
1
Deshilar bacalao y reservar
2
En una sarten añadir aove, la cebolla y los pimientos ya cortados
3
Añadir los garbanzos
4
Una vez este todo salteado, añadir los garbanzos con la cebolla y el pimiento en un bol con el bacalao (frio)
5
Aliñar al gusto con Aove, vinagre de manzana, sal, pimienta, perejil.
6
Buen provecho 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
150 gramos
Migas de bacalao
100 gramos
Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
150 gramos
Migas de bacalao
100 gramos
Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla
20 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Deshilar bacalao y reservar
2
En una sarten añadir aove, la cebolla y los pimientos ya cortados
3
Añadir los garbanzos
4
Una vez este todo salteado, añadir los garbanzos con la cebolla y el pimiento en un bol con el bacalao (frio)
5
Aliñar al gusto con Aove, vinagre de manzana, sal, pimienta, perejil.
6
Buen provecho 😋
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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