Bechamel vegano
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Bechamel vegano

3

(28)

20 min

0 kcal

fervene
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Preparación

1

Lo primero que hice fue poner el aceite a calentar en un cazo pequeño. Cuando ya el aceite está caliente, añades la harina tamizada. (Yo puse harina normal porque no tenia integral, pero se puede usar perfectamente).

2

Revuelves hasta que se formen pequeños grumos y luego añades la bebida vegetal. Yo puse de avena porque me gusta mucho el sabor pero se puede hacer con la que más te guste.

3

Hay que estar removiéndolo constantemente, yo lo hice con un tenedor para ayudarme con los grumos.

4

Añadí la sal y la nuez moscada, que obviamente, es al gusto de cada uno.

5

Cuando ya lo tenía, lo pasé por un colador por si había quedado algún grumo muy grande.

6

✨listo✨

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lo primero que hice fue poner el aceite a calentar en un cazo pequeño. Cuando ya el aceite está caliente, añades la harina tamizada. (Yo puse harina normal porque no tenia integral, pero se puede usar perfectamente).

2

Revuelves hasta que se formen pequeños grumos y luego añades la bebida vegetal. Yo puse de avena porque me gusta mucho el sabor pero se puede hacer con la que más te guste.

3

Hay que estar removiéndolo constantemente, yo lo hice con un tenedor para ayudarme con los grumos.

4

Añadí la sal y la nuez moscada, que obviamente, es al gusto de cada uno.

5

Cuando ya lo tenía, lo pasé por un colador por si había quedado algún grumo muy grande.

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Calorías

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Carbohidratos
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Grasas
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Grasas saturadas
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