0
Mini muffin microondas
3
(1)
5 min
0 kcal
blancaasvrr
Preparación de la receta
1
Tritura el platano hasta que pazerca un puré, después añade la avena y mezcla hasta obtener una massa homogenia.
2
Añade el huevo y la bebida vegetal (o leche) a la massa y mezclalo todo para finalmente verterlo en una taza u otro recipiente
3
Ponlo al microondas de 2-3minutos y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tritura el platano hasta que pazerca un puré, después añade la avena y mezcla hasta obtener una massa homogenia.
2
Añade el huevo y la bebida vegetal (o leche) a la massa y mezclalo todo para finalmente verterlo en una taza u otro recipiente
3
Ponlo al microondas de 2-3minutos y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
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