

20
Avena con cacao
5
(22)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una olla pequeña hechamos la leche, (también puede ser alguna bebida vegetal), dos cucharada de cacao y cuatro cucharadas de avena. Todo es un poco a ojo. Yo le añado un poco de stevia para endulzarlo
2
Mezclamos todo y removemos todo el rato hasta que la avena se hidrate y quede un poco espeso.
3
Lo hechamos en un bol y añadimos los toppings que queramos, en este caso yo le he añadido una fresa, un poco de coco rallado y una nuez. Podéis añadirle lo que queráis 😊
4
Y ya lo tendremos listo para comer 💪🏽 Rico y muy saludable
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una olla pequeña hechamos la leche, (también puede ser alguna bebida vegetal), dos cucharada de cacao y cuatro cucharadas de avena. Todo es un poco a ojo. Yo le añado un poco de stevia para endulzarlo
2
Mezclamos todo y removemos todo el rato hasta que la avena se hidrate y quede un poco espeso.
3
Lo hechamos en un bol y añadimos los toppings que queramos, en este caso yo le he añadido una fresa, un poco de coco rallado y una nuez. Podéis añadirle lo que queráis 😊
4
Y ya lo tendremos listo para comer 💪🏽 Rico y muy saludable
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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