Ensalada fresquita de arroz
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Ensalada fresquita de arroz

3

(3)

30 min

0 kcal

mariaaerevalog

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Preparación de la receta

1

Cocer el arroz (20 min)

2

Preparar la tortilla francesa de dos huevos a fuego lento con una pizca de pimienta negra

3

Cortar a daditos todo mientras se enfría la tortilla y termina de cocerse el arroz (aguacate, tomate, pavo, y tortilla)

4

Dejar reposar el arroz con las cantidades de vinagre de manzana, aceite y ajo en polvo a temperatura ambiente. Mientras guardar el resto de toppings en la nevera.

5

Mezclar todo y aliñar con más sal o especias al gusto :)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer el arroz (20 min)

2

Preparar la tortilla francesa de dos huevos a fuego lento con una pizca de pimienta negra

3

Cortar a daditos todo mientras se enfría la tortilla y termina de cocerse el arroz (aguacate, tomate, pavo, y tortilla)

4

Dejar reposar el arroz con las cantidades de vinagre de manzana, aceite y ajo en polvo a temperatura ambiente. Mientras guardar el resto de toppings en la nevera.

5

Mezclar todo y aliñar con más sal o especias al gusto :)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal

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