Filetes de merluza con espinacas champiñones y tomates cherry
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Filetes de merluza con espinacas champiñones y tomates cherry

3

(8)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortar los champiñones y los tomates en rodajas y cocinarlos junto a las espinacas, añadiéndole una pequeña cuchara de sal.

2

Seguidamente cocinamos los filetes de merluza a la plancha, añadiéndole una pizca de sal.

3

Servir todo junto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar los champiñones y los tomates en rodajas y cocinarlos junto a las espinacas, añadiéndole una pequeña cuchara de sal.

2

Seguidamente cocinamos los filetes de merluza a la plancha, añadiéndole una pizca de sal.

3

Servir todo junto.

Calorías

Por 100g

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