21
Calabacin adobado al horno
3
(23)
0 kcal
paolitagalvez
Preparación de la receta
1
Lavamos y cortamos el calabacín en rodajas muy finas
2
En un bowl metemos las rodajas de calabacín, el jamón serrano troceado y esparcimos todas las especias Echamos el aceite y removemos todo con una cuchara
3
En una bandeja de horno colocamos papel vegetal y vamos poniendo las rodajas de calabacín de una en una sin que estén unas encimas de otras
4
Introducimos en el horno previamente ya calentado a 180° durante 30-40 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Lavamos y cortamos el calabacín en rodajas muy finas
2
En un bowl metemos las rodajas de calabacín, el jamón serrano troceado y esparcimos todas las especias Echamos el aceite y removemos todo con una cuchara
3
En una bandeja de horno colocamos papel vegetal y vamos poniendo las rodajas de calabacín de una en una sin que estén unas encimas de otras
4
Introducimos en el horno previamente ya calentado a 180° durante 30-40 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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