65
Merluza con salsa verde
4
(68)
0 kcal
fanialcudia
Preparación de la receta
1
Dejar descongelando los filetes a temperatura ambiente.
2
Hornear durante 10 min a 180 grados. Mientras preparamos la salsa verde picando el perejil y el ajo y añadiendo todos los ingredientes.
3
Se puede acompañar con casi cualquier cosa que se os ocurra. Yo he usado 150g de edamame con salsa de soja y sésamo.
4
Emplatar y servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejar descongelando los filetes a temperatura ambiente.
2
Hornear durante 10 min a 180 grados. Mientras preparamos la salsa verde picando el perejil y el ajo y añadiendo todos los ingredientes.
3
Se puede acompañar con casi cualquier cosa que se os ocurra. Yo he usado 150g de edamame con salsa de soja y sésamo.
4
Emplatar y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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