4
Ensalada templada de brocoli
3
(5)
25 min
0 kcal
cdAnabel
Preparación de la receta
1
Cocer el brócoli Costar todo al gusto y mezclar Aliñar y servir
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún en aceite de girasol
65 gramos (aprox. 1 lata)
Maíz dulce
40 gramos (aprox. ½ latas)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún en aceite de girasol
65 gramos (aprox. 1 lata)
Maíz dulce
40 gramos (aprox. ½ latas)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cocer el brócoli Costar todo al gusto y mezclar Aliñar y servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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