Arroz con pollo Express
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Arroz con pollo Express

3

(19)

28 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Se machaca ajo y sal en el mortero y se baña  el pollo troceado con ello.      Se pone aceite en la cazuela donde voy a poner el pollo y cuando se calienta echo el pollo, le doy unas cuentas vueltas sin que se queme el ajo,  echo pimiento rojo y un poquito de agua. Cierro la olla y cuando suben los dos anillos lo dejo 5 minutos a fuego medio. Lo aparto del fuego y dejo q bajen los anillos antes de abrirla. (Si hay prisa en abrirla, se puede poner la olla debajo del grifo pero con cuidado de no abrirla, así bajan los anillos antes).

2

Cuando lo abro  calculo el agua que tiene y la descuento para echar al arroz. Echo 2 cazos de agua  por uno de arroz  Echo primero el agua y cuando empieza a hervir le echo el arroz. Le doy unas vueltas y al fuego, junto a las especias que se auieran. Cuando suban los anillos bajo el fuego a la mitad y lo dejo 6 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se machaca ajo y sal en el mortero y se baña  el pollo troceado con ello.      Se pone aceite en la cazuela donde voy a poner el pollo y cuando se calienta echo el pollo, le doy unas cuentas vueltas sin que se queme el ajo,  echo pimiento rojo y un poquito de agua. Cierro la olla y cuando suben los dos anillos lo dejo 5 minutos a fuego medio. Lo aparto del fuego y dejo q bajen los anillos antes de abrirla. (Si hay prisa en abrirla, se puede poner la olla debajo del grifo pero con cuidado de no abrirla, así bajan los anillos antes).

2

Cuando lo abro  calculo el agua que tiene y la descuento para echar al arroz. Echo 2 cazos de agua  por uno de arroz  Echo primero el agua y cuando empieza a hervir le echo el arroz. Le doy unas vueltas y al fuego, junto a las especias que se auieran. Cuando suban los anillos bajo el fuego a la mitad y lo dejo 6 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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