Macarrones int con verduras y queso
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Macarrones int con verduras y queso

3

(10)

0 kcal

gloriaesteve

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Preparación de la receta

1

Pones a hervir agua para los macarrones y precalientas el horno a unos 200 grados

2

Mientras cortas en pequeños trozos una berenjena , un pimiento rojo y unos cuantos esparragos. Los colocas en una fuente de horno y añades unos cuantos tomates ceherrys. Añades AOVE Tomillo y romero y lo colocas en el horno

3

A continuación preparas una fuente apta para horno y calientes AOVE en el fuego. Cortas dos dientes de ajo bien prqueño y lo doras. Mientas cortas una cebolla de Figueres a trozos bien pequeños

4

Cuando los ajos estén dorados añades la cebolla cortada y dejas que se doren. Cuando el agua hierva añades 400g de macarrones

5

Pones en remojo soja texturizada unos 20 minutos

6

Cuando los ajos y cebolla esten dorados añades dos botes de tomate triturado con dos hojas de laurel y añades un poco de agua

7

Seguidamente añades en el tomate las verduras del horno la soja texturizada y los macarrones

8

Por encima añades queso al gusto y vuelves a ponerlo todo en el horno hasta q se deshaga el queso y ya estaría:)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pones a hervir agua para los macarrones y precalientas el horno a unos 200 grados

2

Mientras cortas en pequeños trozos una berenjena , un pimiento rojo y unos cuantos esparragos. Los colocas en una fuente de horno y añades unos cuantos tomates ceherrys. Añades AOVE Tomillo y romero y lo colocas en el horno

3

A continuación preparas una fuente apta para horno y calientes AOVE en el fuego. Cortas dos dientes de ajo bien prqueño y lo doras. Mientas cortas una cebolla de Figueres a trozos bien pequeños

4

Cuando los ajos estén dorados añades la cebolla cortada y dejas que se doren. Cuando el agua hierva añades 400g de macarrones

5

Pones en remojo soja texturizada unos 20 minutos

6

Cuando los ajos y cebolla esten dorados añades dos botes de tomate triturado con dos hojas de laurel y añades un poco de agua

7

Seguidamente añades en el tomate las verduras del horno la soja texturizada y los macarrones

8

Por encima añades queso al gusto y vuelves a ponerlo todo en el horno hasta q se deshaga el queso y ya estaría:)

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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