Crêpe keto con jamón ibérico y queso
whatsapp

149

whatsapp

149

Crêpe keto con jamón ibérico y queso

5

(154)

5 min

0 kcal

real_miry

real_miry

Preparación de la receta

1

Bate el huevo junto con la almendra molida hasta que no queden grumos

2

Vierte la masa en una sartén antiadherente o especial para crêpes a fuego medio.

3

Pasado 1-2 minutos, dale la vuelta para que se haga por el otro lado. Justo después, añade las lonchas de jamón y queso y tápalo con una tapadera. Una vez derretido el queso ciérralo en forma de crêpe y ya lo tienes! 😋🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Bate el huevo junto con la almendra molida hasta que no queden grumos

2

Vierte la masa en una sartén antiadherente o especial para crêpes a fuego medio.

3

Pasado 1-2 minutos, dale la vuelta para que se haga por el otro lado. Justo después, añade las lonchas de jamón y queso y tápalo con una tapadera. Una vez derretido el queso ciérralo en forma de crêpe y ya lo tienes! 😋🤤

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Masas y panes

Sin gluten

Desayuno

Tortillas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift