3
Lentejas con cerdo
3
(4)
40 min
0 kcal
NereaGomez
Preparación de la receta
1
Triturar toda la verdura y sofreír, añadir el lomo que se sofría.
2
Añadir el pimentón choricero junto con las lentejas, las patatas y agua. Dejar hervir 40m
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lenteja
160 gramos (aprox. 4 puñados)
Tomate pera
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Lomo de cerdo
100 gramos
Patata
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ piezas)
Pulpa de pimiento choricero
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lenteja
160 gramos (aprox. 4 puñados)
Tomate pera
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Lomo de cerdo
100 gramos
Patata
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ piezas)
Pulpa de pimiento choricero
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Triturar toda la verdura y sofreír, añadir el lomo que se sofría.
2
Añadir el pimentón choricero junto con las lentejas, las patatas y agua. Dejar hervir 40m
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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