55
Arroz con verduras y huevo
5
(57)
110 min
0 kcal
ad_lumbre
Preparación de la receta
1
Cortar verduras y pochar
2
Añadir arroz en seco y sofreir
3
Ir añadiendo caldo poco a poco
4
Hacer huevo a la plancha y colocar sobre el plato encima del arroz
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco
60 gramos (aprox. 1 ración)
Pimiento rojo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Puerro
30 gramos (aprox. 1 cartón)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco
60 gramos (aprox. 1 ración)
Pimiento rojo
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Puerro
30 gramos (aprox. 1 cartón)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar verduras y pochar
2
Añadir arroz en seco y sofreir
3
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4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Arroz
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