tofu con verduras al curry 🍛
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tofu con verduras al curry 🍛

3

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Troceamos el tofu en cuadraditos pequeños y lo saltemos en una sartén a fuego alto con un poco de AOVE.

2

Mientras se saltea el tofu, vamos cortando las verduras que queramos.

3

Una vez el tofu esté doradito lo retiramos y añadimos las verduras y las especias. Las cocinamos durante 5-7 minutos hasta que estén hechas.

4

Apagamos el fuego y echamos el tofu a la sartén para mezclarlo antes de pasarlo a un plato junto al arroz cocido .

5

Lo acompañamos con una rodajita de limón y ya estaría listo 😉

tofu con verduras al curry 🍛  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Troceamos el tofu en cuadraditos pequeños y lo saltemos en una sartén a fuego alto con un poco de AOVE.

2

Mientras se saltea el tofu, vamos cortando las verduras que queramos.

3

Una vez el tofu esté doradito lo retiramos y añadimos las verduras y las especias. Las cocinamos durante 5-7 minutos hasta que estén hechas.

4

Apagamos el fuego y echamos el tofu a la sartén para mezclarlo antes de pasarlo a un plato junto al arroz cocido .

5

Lo acompañamos con una rodajita de limón y ya estaría listo 😉

tofu con verduras al curry 🍛  Paso 4

Calorías

Por 100g

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