139
Guiso de col, patatas y cúrcuma
5
(144)
0 kcal
isabelchs
Preparación de la receta
1
Poner una olla con un poco de AOVE a calentar.
2
Trocear la cebolla y la col y echarlas en la olla a pochar.
3
Pelar y trocear las patatas y añadirlas a la olla cuando la col y la cebolla estén pochadas.
4
Salpimentar y añadir la cúrcuma.
5
Cubrir con agua, poner a hervir. Cuando hierva, poner un poquito más de sal y dejar a fuego medio-bajo durante unos 20 minutos (hasta que la patata esté blandita).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner una olla con un poco de AOVE a calentar.
2
Trocear la cebolla y la col y echarlas en la olla a pochar.
3
Pelar y trocear las patatas y añadirlas a la olla cuando la col y la cebolla estén pochadas.
4
Salpimentar y añadir la cúrcuma.
5
Cubrir con agua, poner a hervir. Cuando hierva, poner un poquito más de sal y dejar a fuego medio-bajo durante unos 20 minutos (hasta que la patata esté blandita).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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