Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones
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Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones

3

(5)

30 min

0 kcal

m.jose_roca

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Preparación de la receta

1

En una sarten con un par de cucharadas de aceite, sofreímos el ajo y la cebolla muy picaditos. Cuando empiecen a transoarentar, añadimos la bolsa de setas y champiñones, sin descongelar, y esperamos a que se evapore el agua.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 0Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 0

2

Incorporamos la carne picada de pollo y sazonamos con la sal, el orégano y el romero, que va darles un sabor muy rico.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 1Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 1

3

Incorporamos el tomate frito 0% y removemos muy bien para que se mezclen todos los sabores.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 2

4

Mientras tanto, llevamos a ebullición una olla con abundante agua y sal, incorporamos los espaguetis y dejamos que vuelva a hervir, apagamos el fuego, y dejamos a reposo unos 7 u 8'. Escurrir y pasar por agua fría para cortar la cocción y así evitar que se ablanden demasiado.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3

5

Mezclar la pasta con la salsa y servir caliente.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 4Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 4

6

Listo, buen provecho...!!!

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una sarten con un par de cucharadas de aceite, sofreímos el ajo y la cebolla muy picaditos. Cuando empiecen a transoarentar, añadimos la bolsa de setas y champiñones, sin descongelar, y esperamos a que se evapore el agua.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 0Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 0

2

Incorporamos la carne picada de pollo y sazonamos con la sal, el orégano y el romero, que va darles un sabor muy rico.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 1Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 1

3

Incorporamos el tomate frito 0% y removemos muy bien para que se mezclen todos los sabores.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 2

4

Mientras tanto, llevamos a ebullición una olla con abundante agua y sal, incorporamos los espaguetis y dejamos que vuelva a hervir, apagamos el fuego, y dejamos a reposo unos 7 u 8'. Escurrir y pasar por agua fría para cortar la cocción y así evitar que se ablanden demasiado.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 3

5

Mezclar la pasta con la salsa y servir caliente.

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 4Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 4

6

Listo, buen provecho...!!!

Espaguetis de edamame con boloñesa de setas y champiñones Paso 5

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