MAGDALENAS ESPONJOSAS DE AVENA Y COCO
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MAGDALENAS ESPONJOSAS DE AVENA Y COCO

5

(171)

10 min

0 kcal

sgarcia1985

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Preparación de la receta

1

En una batidora ponemos todos los ingredientes menos el chocolate. En mi caso puse sólo 1 huevo y 1 clara. Y cantidad de canela al fallo!

2

Una vez batido podemos corregir de espesor añadiendo o más bebida de avena o más harina de coco.

3

Rellenar los moldes de magdalenas y al microondas 5 minutos. Las sacamos, las desmoldamos y rallamos por encima una onza de chocolate del 95%! Dejar enfriar y a disfrutar!!

4

Con éstas medidas sales 6 no muy grandes!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una batidora ponemos todos los ingredientes menos el chocolate. En mi caso puse sólo 1 huevo y 1 clara. Y cantidad de canela al fallo!

2

Una vez batido podemos corregir de espesor añadiendo o más bebida de avena o más harina de coco.

3

Rellenar los moldes de magdalenas y al microondas 5 minutos. Las sacamos, las desmoldamos y rallamos por encima una onza de chocolate del 95%! Dejar enfriar y a disfrutar!!

4

Con éstas medidas sales 6 no muy grandes!!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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