8
Alubias al curry😋
3
(9)
20 min
0 kcal
marinafgi
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras, sal pimentamos y con un chorrito de AOVE hacemos las verduras
2
Doramos las verduritas
3
Añadimos un bote de alubias blancas y media cucharadita de curry, ponemos el fuego medio/fuerte para tostar un poquito las alubias como toque final
4
¡A disfrutar! 🤤
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena rayada
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde del padrón
10 gramos (aprox. 1 pieza)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena rayada
10 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde del padrón
10 gramos (aprox. 1 pieza)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Cortamos todas las verduras, sal pimentamos y con un chorrito de AOVE hacemos las verduras
2
Doramos las verduritas
3
Añadimos un bote de alubias blancas y media cucharadita de curry, ponemos el fuego medio/fuerte para tostar un poquito las alubias como toque final
4
¡A disfrutar! 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Sin gluten
Todas
Comidas
Curry
Vegano
Vegetariano
Plato Estrella
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...