Granola de almendras
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Granola de almendras

3

(14)

40 min

0 kcal

Nereavvl

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Preparación de la receta

1

Primero picamos las almendras, a mano o con la picadora.

2

Ponemos los dátiles con un poco de agua y metemos un minuto al microondas y después lo trituramos hasta conseguir pasta de dátil.

3

Mezclamos todo bien , la pasta de dátil, las almendras picadas, la crema de almendras y los copos de avena, hasta que se quede todo bien unido.

4

Preparamos una bandeja con papel de horno y lo extendemos todo bien, lo introducimos en el horno.

5

Lo vamos mirando y removiendo hasta que se quede bien dorada para que esté crujiente. ( Cada horno es un mundo así que ir controlando que no se queme)

6

Lo podéis acompañar con yogurt, leche o incluso sola está buenísima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero picamos las almendras, a mano o con la picadora.

2

Ponemos los dátiles con un poco de agua y metemos un minuto al microondas y después lo trituramos hasta conseguir pasta de dátil.

3

Mezclamos todo bien , la pasta de dátil, las almendras picadas, la crema de almendras y los copos de avena, hasta que se quede todo bien unido.

4

Preparamos una bandeja con papel de horno y lo extendemos todo bien, lo introducimos en el horno.

5

Lo vamos mirando y removiendo hasta que se quede bien dorada para que esté crujiente. ( Cada horno es un mundo así que ir controlando que no se queme)

6

Lo podéis acompañar con yogurt, leche o incluso sola está buenísima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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