

13
Granola de almendras
3
(14)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero picamos las almendras, a mano o con la picadora.
2
Ponemos los dátiles con un poco de agua y metemos un minuto al microondas y después lo trituramos hasta conseguir pasta de dátil.
3
Mezclamos todo bien , la pasta de dátil, las almendras picadas, la crema de almendras y los copos de avena, hasta que se quede todo bien unido.
4
Preparamos una bandeja con papel de horno y lo extendemos todo bien, lo introducimos en el horno.
5
Lo vamos mirando y removiendo hasta que se quede bien dorada para que esté crujiente. ( Cada horno es un mundo así que ir controlando que no se queme)
6
Lo podéis acompañar con yogurt, leche o incluso sola está buenísima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero picamos las almendras, a mano o con la picadora.
2
Ponemos los dátiles con un poco de agua y metemos un minuto al microondas y después lo trituramos hasta conseguir pasta de dátil.
3
Mezclamos todo bien , la pasta de dátil, las almendras picadas, la crema de almendras y los copos de avena, hasta que se quede todo bien unido.
4
Preparamos una bandeja con papel de horno y lo extendemos todo bien, lo introducimos en el horno.
5
Lo vamos mirando y removiendo hasta que se quede bien dorada para que esté crujiente. ( Cada horno es un mundo así que ir controlando que no se queme)
6
Lo podéis acompañar con yogurt, leche o incluso sola está buenísima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Etiquetas
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