

13
Arroz 3 ingredientes 🍚🥫🍳
3
(14)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer el arroz (yo uso basmati) 🍚 (1 vaso y medio de agua por medio de arroz, aprox.)
2
🥫 Preparamos la salsa de tomate. Yo siempre uso passatta (o pulpa de tomate) porque así lo puedo condimentar al gusto ➡️ 1 cucharada de AOVE, sal, hierbas provenzales y ajo en polvo. Echamos todo en una sartén pequeña y calentamos durante unos minutos. (Si estás en modo vago, compra una buena salsa de tomate y te ahorras este paso 😁) ⏰ Cuando esté lista, la separamos a un bowl 🥣 y le damos un agua a la sartén para poder freír el huevo y no ensuciar más 😉
3
Cuando el arroz esté listo 🍚 freímos el huevo en la sartén con una gotita de AOVE 🍳 Echamos la salsa de tomate en el cazo del arroz y mezclamos.
4
🤤 Emplatamos (en mi caso “embowlamos”), salpimentamos, y opcionalmente echamos entre 30 y 35 kilos de queso parmesano (que no nos falte el calcio 🤭😂) ¡Que aproveche, presiosos!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Salsa de tomate
100 gramos

Arroz basmati
60 gramos (aprox. ½ vasos)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso parmesano
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Salsa de tomate
100 gramos

Arroz basmati
60 gramos (aprox. ½ vasos)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso parmesano
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos a cocer el arroz (yo uso basmati) 🍚 (1 vaso y medio de agua por medio de arroz, aprox.)
2
🥫 Preparamos la salsa de tomate. Yo siempre uso passatta (o pulpa de tomate) porque así lo puedo condimentar al gusto ➡️ 1 cucharada de AOVE, sal, hierbas provenzales y ajo en polvo. Echamos todo en una sartén pequeña y calentamos durante unos minutos. (Si estás en modo vago, compra una buena salsa de tomate y te ahorras este paso 😁) ⏰ Cuando esté lista, la separamos a un bowl 🥣 y le damos un agua a la sartén para poder freír el huevo y no ensuciar más 😉
3
Cuando el arroz esté listo 🍚 freímos el huevo en la sartén con una gotita de AOVE 🍳 Echamos la salsa de tomate en el cazo del arroz y mezclamos.
4
🤤 Emplatamos (en mi caso “embowlamos”), salpimentamos, y opcionalmente echamos entre 30 y 35 kilos de queso parmesano (que no nos falte el calcio 🤭😂) ¡Que aproveche, presiosos!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Grasas saturadas
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