26
Bol de avena
3
(29)
5 min
0 kcal
flamai83
Preparación de la receta
1
Poner el yogur en un tazón. Cortar el plátano y poner todos los ingredientes sobre el yogur.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
200 gramos
Plátano
70 gramos
Copos de avena
20 gramos
Frutos secos
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
200 gramos
Plátano
70 gramos
Copos de avena
20 gramos
Frutos secos
10 gramos
1
Poner el yogur en un tazón. Cortar el plátano y poner todos los ingredientes sobre el yogur.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Lácteos
Vegetariano
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...