1
Tostada de sardinas con crema de queso, tomate asado y pistachos
3
(2)
5 min
0 kcal
antonia7382
Preparación de la receta
1
Corta el tomate en rodajas de unos 5 mm de grosor. Ásalos en la sartén a fuego medio (2-3 minutos por cada lado)
2
Tuesta la rebanada de pan de semillas hasta que esté dorada.
3
Unta el queso sobre el pan, coloca las sardinas, añade las rodajas de tomate asado y espolvorea con pistachos picados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta el tomate en rodajas de unos 5 mm de grosor. Ásalos en la sartén a fuego medio (2-3 minutos por cada lado)
2
Tuesta la rebanada de pan de semillas hasta que esté dorada.
3
Unta el queso sobre el pan, coloca las sardinas, añade las rodajas de tomate asado y espolvorea con pistachos picados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Comidas
Tostadas 🍞
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...