19
Brownie de semillas Chía
3
(20)
0 kcal
realfoodines
Preparación de la receta
1
Triturar copos de avena
2
Mientras dejamos a remojo las semillas chía 5mins
3
Precalentamos horno a 180°
4
Trituramos todo junto
5
Lo ponemos en un molde para bizcochos. Yo le puse pistachos porque no tenemos nueces ☺️
6
Meter al horno a 165° durante 30 mins
7
Sacamos del horno y lo dejamos reposar un par de horas en la nevera que coja cuerpo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar copos de avena
2
Mientras dejamos a remojo las semillas chía 5mins
3
Precalentamos horno a 180°
4
Trituramos todo junto
5
Lo ponemos en un molde para bizcochos. Yo le puse pistachos porque no tenemos nueces ☺️
6
Meter al horno a 165° durante 30 mins
7
Sacamos del horno y lo dejamos reposar un par de horas en la nevera que coja cuerpo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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