12
Ensalada de escarola
5
(14)
0 kcal
merymaydi
Preparación de la receta
1
Se limpia la escarola , yo elegí el medio que era más amarillo las demás hojas un poco amargas. Se lava y se seca bien.
2
Cortamos en daditos los demás ingredientes y las añadimos en la ensalada. Se aliña con aceite oliva, sal .
3
Mientras tanto hacemos las setas a la plancha y las añadimos por encima de la ensalada y un poco de vinagre balsámico.
4
Y listo la ensalada, es muy fácil de hacer , sana, espero que os guste.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se limpia la escarola , yo elegí el medio que era más amarillo las demás hojas un poco amargas. Se lava y se seca bien.
2
Cortamos en daditos los demás ingredientes y las añadimos en la ensalada. Se aliña con aceite oliva, sal .
3
Mientras tanto hacemos las setas a la plancha y las añadimos por encima de la ensalada y un poco de vinagre balsámico.
4
Y listo la ensalada, es muy fácil de hacer , sana, espero que os guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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