Magdalenas de zanahoria y avena🥕
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Magdalenas de zanahoria y avena🥕

5

(43)

0 kcal

carla_6

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Preparación de la receta

1

En un bol machacamos el plátano hasta hacer un puré y le añadimos la zanahoria rallada y la manzana también rallada, el huevo y la esencia de vainilla. Mezclamos.

2

Con los dátiles previamente triturados con un poco de agua, los añadimos a la mezcla junto con la harina, copos de avena triturados, levadura y la canela. Se mezcla hasta conseguir una masa homogénea. Debe quedar bastante espeso.

3

Se añade a los moldes hasta cubrirlos prácticamente. Y ponemos en el horno 20min aprox con calor arriba y abajo a 180°. (Yo le he añadido por encima copos de avena). Listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un bol machacamos el plátano hasta hacer un puré y le añadimos la zanahoria rallada y la manzana también rallada, el huevo y la esencia de vainilla. Mezclamos.

2

Con los dátiles previamente triturados con un poco de agua, los añadimos a la mezcla junto con la harina, copos de avena triturados, levadura y la canela. Se mezcla hasta conseguir una masa homogénea. Debe quedar bastante espeso.

3

Se añade a los moldes hasta cubrirlos prácticamente. Y ponemos en el horno 20min aprox con calor arriba y abajo a 180°. (Yo le he añadido por encima copos de avena). Listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal

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