

6
🍅 CANELONES A LA BOLOÑESA 🍅
5
(11)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
🍅 PASOS Lo primero, vamos a poner a cocer nuestras láminas (2-3 min) y las vamos dejando en una bandejita para más tarde hacer nuestros canelones. Ponemos el horno a 180º, calor por arriba y abajo. Empezamos a hacer la bechamel. Añadimos la mantequilla y cuando este derretida, añadimos la harina y removemos hasta que cambie su color a uno mas tostado o rubio. Después (con la leche calentita) empezamos a añadirlo a la mezcla y removemos. Finalmente aderezamos al gusto con sal, pimienta y nuez moscada. Ahora comenzamos a hacer los rollitos. La lámina del canelón, el relleno de la salsa boloñesa y a la bandeja de horno. Así con todos y después echamos por encima la bechamel. Finalmente esparcimos el queso rallado por encima y orégano y lo llevamos al horno. Unos 30 min con calor por arriba y abajo y 5 minutos solo calor arriba (función grill). Y listooooooooooo! 🤗🤩🥳
Ingredientes
1 ración
1 ración

Placas de pasta para lasaña y canelón sin gluten
330 gramos

Salsa boloñesa
330 gramos

Queso rallado light
100 gramos

Harina de maíz
80 gramos (aprox. 1 cucharada)

Mantequilla
80 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Placas de pasta para lasaña y canelón sin gluten
330 gramos

Salsa boloñesa
330 gramos

Queso rallado light
100 gramos

Harina de maíz
80 gramos (aprox. 1 cucharada)

Mantequilla
80 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
🍅 PASOS Lo primero, vamos a poner a cocer nuestras láminas (2-3 min) y las vamos dejando en una bandejita para más tarde hacer nuestros canelones. Ponemos el horno a 180º, calor por arriba y abajo. Empezamos a hacer la bechamel. Añadimos la mantequilla y cuando este derretida, añadimos la harina y removemos hasta que cambie su color a uno mas tostado o rubio. Después (con la leche calentita) empezamos a añadirlo a la mezcla y removemos. Finalmente aderezamos al gusto con sal, pimienta y nuez moscada. Ahora comenzamos a hacer los rollitos. La lámina del canelón, el relleno de la salsa boloñesa y a la bandeja de horno. Así con todos y después echamos por encima la bechamel. Finalmente esparcimos el queso rallado por encima y orégano y lo llevamos al horno. Unos 30 min con calor por arriba y abajo y 5 minutos solo calor arriba (función grill). Y listooooooooooo! 🤗🤩🥳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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