55
Bocadillo sin pan 🤭
5
(59)
5 min
0 kcal
colorviodett
Preparación de la receta
1
Batimos todos los ingredientes
2
Hundamos la sartén pequeña con el aceite y echamos la mezcla, vuelta y vuelta. Fuego medio.
3
Sacamos y rellenamos. ¡Listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Queso proteico
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Clara de huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Queso proteico
5 gramos
1
Batimos todos los ingredientes
2
Hundamos la sartén pequeña con el aceite y echamos la mezcla, vuelta y vuelta. Fuego medio.
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Proteínas
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Sal
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