Costilla de cerdo con verdura
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Costilla de cerdo con verdura

3

(6)

0 kcal

ainara8

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Preparación de la receta

1

Cortar las costillas y ponerlas con un chorrito de AOVE, en la olla a sofreir

Costilla de cerdo con verdura Paso 0

2

Añadir todas las verduras cortadas (como quieras encontrártelas) y las conservas de lata en la olla. Sofreír un poquito. Echar sal y pimienta al gusto

Costilla de cerdo con verdura Paso 1

3

Echar un par de vasos de agua, casi que cubra, teniendo en cuenta que la cebolla el calabacín y depende de lo que le añadas, también sueltan agua.

4

Tapar la olla y dejar guisar. La hice en la olla eléctrica y la dejo 60 minutos en modo guiso. Si las hago en la olla a presión, las dejo unos 40minutos. Abrir la olla, en este caso la eléctrica y ponerlo en modo freír sobre 15 minutos mas para terminar que se evapore el agua. (si es en la de presión y queda agua, dejarla el mismo tiempo al fuego destapada)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar las costillas y ponerlas con un chorrito de AOVE, en la olla a sofreir

Costilla de cerdo con verdura Paso 0

2

Añadir todas las verduras cortadas (como quieras encontrártelas) y las conservas de lata en la olla. Sofreír un poquito. Echar sal y pimienta al gusto

Costilla de cerdo con verdura Paso 1

3

Echar un par de vasos de agua, casi que cubra, teniendo en cuenta que la cebolla el calabacín y depende de lo que le añadas, también sueltan agua.

4

Tapar la olla y dejar guisar. La hice en la olla eléctrica y la dejo 60 minutos en modo guiso. Si las hago en la olla a presión, las dejo unos 40minutos. Abrir la olla, en este caso la eléctrica y ponerlo en modo freír sobre 15 minutos mas para terminar que se evapore el agua. (si es en la de presión y queda agua, dejarla el mismo tiempo al fuego destapada)

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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