52
MAXIBOM REAL FOOD
5
(63)
5 min
0 kcal
cococafe_c
Preparación de la receta
1
👉🏻 Empieza por triturar el relleno por separado : - por un lado 3 cucharadas de queso batido y la proteína de vainilla - por otro lado 3 cucharadas de queso batido y 1/2 plátano . Reserva .
2
👉🏻 Rellena el pan como si fuera un sándwich . En el interior de la de queso batido solo yo le he añadido chocolate crunch. (OPCIONAL )
3
👉🏻 Derrite las 4 onzas en solo 1/2 cucharadita de aceite de coco. (Si te gusta más líquido ponle el otro aceite reservado pero te aconsejo que cuando más espeso mejor ) Cubre las 1/2 tostadas con el chocolate derretido, y la cucharadita de crema de almendra por encima del chocolate derretido y decora al gusto. Yo le he puesto almendra en cubos de Mercadona.
4
👉🏻OPCIONAL : Si quieres hacer por encima a dos sabores : Tritura más queso batido con 1/4 de plátano 😋. Al congelador , mínimo 1hora. Cuando vayas a comer dejarlo unos minutos y perfecto 👌🏻
5
👉🏻INSPIRADA : en el perfil de nutriconq(Instagram). Darle rienda suelta al relleno😋😉
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Queso fresco batido
123 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crackers integrales
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Plátano
40 gramos
Chocolate 92%
28 gramos (aprox. 4 onzas)
Crema de frutos secos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Proteína vegana vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Queso fresco batido
123 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Crackers integrales
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Plátano
40 gramos
Chocolate 92%
28 gramos (aprox. 4 onzas)
Crema de frutos secos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Proteína vegana vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
👉🏻 Empieza por triturar el relleno por separado : - por un lado 3 cucharadas de queso batido y la proteína de vainilla - por otro lado 3 cucharadas de queso batido y 1/2 plátano . Reserva .
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👉🏻 Rellena el pan como si fuera un sándwich . En el interior de la de queso batido solo yo le he añadido chocolate crunch. (OPCIONAL )
3
👉🏻 Derrite las 4 onzas en solo 1/2 cucharadita de aceite de coco. (Si te gusta más líquido ponle el otro aceite reservado pero te aconsejo que cuando más espeso mejor ) Cubre las 1/2 tostadas con el chocolate derretido, y la cucharadita de crema de almendra por encima del chocolate derretido y decora al gusto. Yo le he puesto almendra en cubos de Mercadona.
4
👉🏻OPCIONAL : Si quieres hacer por encima a dos sabores : Tritura más queso batido con 1/4 de plátano 😋. Al congelador , mínimo 1hora. Cuando vayas a comer dejarlo unos minutos y perfecto 👌🏻
5
👉🏻INSPIRADA : en el perfil de nutriconq(Instagram). Darle rienda suelta al relleno😋😉
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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