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BARCAS DE CALABACÍN KETO RELLENAS
5
(31)
35 min
0 kcal
elizaaaaabeth
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).
2
Partir cada calabacín por la mitad a lo largo y quitarle las semillas. Echar una pizca de sal y dejar reposar durante 10 minutos.
3
Después de reservar el calabacín, dorar la carne molida en aceite de oliva en una sartén. Añadir la sal y los demas ingredientes. Dejar que se cocine hasta que la mayoría del líquido se haya evaporado. Echar tomate rallado.
4
Dividir la mezcla de carne molida y queso de forma uniforme entre las barcas de calabacín. Espolvorear el queso restante por encima.
5
Hornear durante 20 minutos o hasta que el queso comience a dorarse. Sacar el calabacín y dejarlo enfriar durante cinco minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).
2
Partir cada calabacín por la mitad a lo largo y quitarle las semillas. Echar una pizca de sal y dejar reposar durante 10 minutos.
3
Después de reservar el calabacín, dorar la carne molida en aceite de oliva en una sartén. Añadir la sal y los demas ingredientes. Dejar que se cocine hasta que la mayoría del líquido se haya evaporado. Echar tomate rallado.
4
Dividir la mezcla de carne molida y queso de forma uniforme entre las barcas de calabacín. Espolvorear el queso restante por encima.
5
Hornear durante 20 minutos o hasta que el queso comience a dorarse. Sacar el calabacín y dejarlo enfriar durante cinco minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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